Thinspiration

minka

 

A Minka Kelly é gira que se farta. Eu queria era ter a barriga dela. E o cabelo também, vá. 😉

image via pinterest

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Just do it.

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(image via pinterest)

Vou voltar ao ginásio após uma ausência de… 5 anos (?)… já nem sei.

O objectivo é ficar com o corpo da menina da foto até agosto. Estou a brincar, acho que dificilmente lá chegarei, mas a verdade é que finalmente decidi dar este passo e espero conseguir integra-lo na minha rotina diária.

O objectivo é ir pelo menos 3 vezes por semana, mexer-me e, com tempo, recuperar o MEU corpo.

Yum

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Inspirei-me nesta imagem que encontrei no pinterest para fazer o almoço de hoje. Claro que adaptei livremente a receita e transformei esta salada num prato mais tradicional (principalmente devido à preguiça para desfiar o salmão), por isso o almoço foi:

Salmão assado no forno (apenas com sal e azeite)

Cous-cous

Salada de rúcula selvagem com maçã e abacate, temperada com sal e azeite

Et voila! Super simples. E foi um sucesso. Podem encontrar a receita “verdadeira” aqui.

I miss this…

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Gostava de conseguir voltar a incluir a prática de Ashtanga Yoga (aqui) no meu dia a dia. Faz-me bem ao corpo, mas principalmente à mente. Neste momento parece-me impossível voltar a levantar-me às 6 da manhã para ir praticar às 7, mas… espero um dia conseguir voltar.

May the odds be ever in your favour

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Ontem vi o Catching Fire, o segundo filme da saga Hunger Games. Gostei muito do primeiro – não fazia a menor ideia do que se tratava, mas é daqueles filmes light com uma história diferente e dinâmica que se vê super bem. Não pensei que fosse gostar também do segundo (na saga Twilight, por exemplo, só o primeiro filme é que conseguiu captar a minha atenção – o Robert Pattinson não teve magnetismo para mais!), mas gostei. A Jennifer Lawrence continua linda e intensa e desta vez os restantes personagens ganham uma nova dimensão. Espero ansiosamente pela continuação.